在孩子的成长过程中,很多家长都会关心孩子是否缺钙,但是很少有人关心孩子是否缺锌。
要知道孩子如果缺锌的话,也会影响身体健康,那么孩子缺锌都会有哪些表现呢,今天就带大
家一起来看下吧!
第一,生长速度变缓
要知道锌元素是人体重要的微量元素之一,如果说孩子缺锌了的话就会影响身体的新陈代谢。从而减少生长激素的分泌,从而导致身材矮小,不长个。
小贴士:孩子不长个的话,脚部发育也会变缓。所以家长也时常查看孩子的脚部,如果孩子的脚变大了,那就要及时更换新鞋,以免影响脚部发育。
第二,食欲减退、反复出现口腔溃疡
如果宝宝平时很爱吃饭,但是慢慢越吃越少,或者吃几口就不想吃了话,宝妈就要引起注意了。有的人孩子还会出现长溃疡的显现,并且反复发作。
小贴士:孩子出现食欲不振的时候,宝妈首先要排查是不是因为吃的太多所导致的,如果排除了这点的话,就要考虑是否缺锌,可以适当给孩子补一点锌元素。
第三,免疫力下降、伤口不易愈合
缺锌的孩子往往会出现免疫力下降的状况,比如要比同龄的孩子更易感冒,反复发烧,有的孩子还会出现睡觉盗汗的现象。此外,如果孩子出现了磕碰的话,伤口的愈合速度会很慢。且有的孩子还会患上顽固性湿疹或者皮炎。
缺锌也可以通过食物来获取,常吃些动物肝脏、鱼虾、生蚝、扇贝、花生大豆之类的,但是食物补充有点劣势,那就是补得比较慢,佳佳推荐施儿佳酵母锌,采用乐思福酵母粉,含锌量高,易吸收,有国家发明专利的一款补锌佳品。
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