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宝宝断奶后老是生病?断奶方式不对当心伤身又伤心
时间:2020-07-03 10:36:03 作者:施儿佳营养包

断奶,对于宝宝来说可谓是一次“渡劫”。渡得好,当然皆大欢喜。渡不好了,全家遭罪啊~因为,许多家长反映:“只要一断奶,宝宝就生病,这奶根本戒不掉啊!”
为啥宝宝一断奶就生病呢?什么时候断奶最好?如何断奶才能娃不痛苦,妈妈不遭罪呢?今天,佳佳就好好给大家说道说道。
断奶的最佳时间是?
 
关于断奶,有妈妈担忧:
 
——孩子一岁多了,打算断奶,但是听说美国儿科学会说不建议夏天断奶,天热的时候断奶是不是对宝宝健康不好,容易生病?
 
——夏天天气热,宝宝也会像大人一样,出现厌食的情况,这个时候断奶,喂宝宝吃奶粉和辅食是不是会增加宝宝的肠胃负担?
 
难道给宝宝断奶也要看季节吗?
 
其实这些担心都是多余的。
 
适合断奶的标准只有一个——妈妈和宝宝都做好准备了。
 
从理论上来说,建议至少母乳喂养6个月,关于这一点,中国营养学会、WHO等机构也给出了“母乳喂养”时长说法:
 
▶从医学角度来看,推荐孩子从出生直到6个月,都尽力保持纯母乳喂养;
▶如果能坚持到宝宝1岁,使他在母乳喂养的前提下添加辅食,那样更棒;
▶如果条件允许,宝宝也愿意,建议哺乳期可以延长到 2 岁甚至以上。
 
也就是说,如果做好了断奶前后的准备工作,一年四季都适合,相反,如果采取不科学的方式,哪个季节都可能出现断奶期间宝宝生病的情况。
夏季断奶,宝宝容易生病?
 
关于这个说法,可以从两个方面来看待:
 
◆ 宝宝抵抗力下降
 
因为母乳本身除了营养丰富外,还具有很强的免疫力,孩子通过喝母乳可以获得母亲的部分免疫功能,帮助宝宝抵抗病毒入侵。断奶之后,由于没有母乳中免疫分子的保护,孩子的抵抗力会出现短暂的下降,进而导致孩子容易生病。
 
◆ 季节交替气温不稳,再加上手足口、胃肠道疾病进入小的高发期,这时断奶很容易造成夏天断奶比别的季节更容易生病的感觉。
 
总结起来就是:断奶主要考虑宝宝的月龄和麻麻的承受能力,而不是以季节为依据。
 
如何科学断奶
 
宝宝做好断奶的准备的4个信号:
▶对母乳的依赖逐渐降低了,愿意或者喜欢尝试辅食;
▶对母乳的兴趣下降,吃奶时容易分心,喜欢东张西望,甚至跑开;
▶能吃的辅食种类比较多,饮食逐渐转向固体食物;
▶能适应母乳以外的乳制品。
 
给宝宝断奶相当于夺取他一项最喜欢的东西,如果采取强制断奶或者分离断奶等方式,对宝宝幼小的心灵来说太残忍了。以下几个小建议,可以帮助你做一个“温柔离乳的妈妈”。
 
提前适应奶瓶喂养
纯母乳喂养的婴儿适应奶瓶喂养可能需要一定的过程,可以提前一段时间先适应奶瓶,将母乳装在奶瓶中,每天增加瓶喂次数,逐渐减少亲喂。年龄较大的宝宝断奶后也可以使用杯子喂养。
减少亲喂次数
减少母乳喂养次数+缩短每次母乳喂养的时间+延长两次母乳喂养的时间间隔,这“三招”结合,可以帮助宝宝循序渐进地断奶。
 
科学添加辅食
断奶是指用其他食物逐渐替代母乳喂养的方式。所以最好在宝宝断奶前1-2个月逐渐给宝宝添加美味的辅食,让宝宝接受不同于母乳味道的食物。
 
多和宝宝沟通,避免强制断奶
有的宝宝断奶期间非常依恋妈妈,建议可以由爸爸或者其他看护者代替妈妈给宝宝喂奶或提供食物。
 
不过,在断奶期间,妈妈应该通过其他方式继续和宝宝保持亲密接触。比如陪宝宝读绘本、陪他做游戏,给孩子准备美味可口的食物,让孩子能感受到爱。
在断奶过程中避免暴力断奶、强制断奶,但同时也不能太心软, 如果宝宝哭闹就复奶的话,只会让孩子再体验一次断奶的痛苦。
 
提醒:
不要在宝宝食物过敏、生病发烧、接种疫苗、分离焦虑等情况的时候断奶,这个时候孩子特别需要从妈妈的乳房获得安全感和安慰,突然断奶会加重宝宝的焦虑和不安。
每个妈妈照顾孩子的方式都不一样,有的妈妈的确可以做到在一周内就断奶成功。如果你和宝宝都做不到,也不要太羡慕,将断奶的时间延长一点,宝宝和妈妈都更好受。
 
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