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为避免宝宝回老家过年就生病,这些准备现在就要做!
时间:2020-01-21 09:17:39 作者:施儿佳营养包

春节就要到了,很多在异乡打拼的爸爸妈妈都要带着宝宝回老家过年。对小宝宝来说,离开自己熟悉的环境可不是件太舒服的事。
让宝宝更好地适应环境的改变,让爸爸妈妈和宝宝能一起轻松地过个年,今年咱就早点准备起来,以下几个建议供爸妈们参考哦。
出发前
提前告诉宝宝出行计划
首先,在出发前几天,妈妈就可以告诉宝宝即将到来的出行,让宝宝能有个心理准备。爸爸妈妈要尽量表现出对出行的憧憬和期待,给宝宝一种积极的暗示。受到了父母的感染,能减少宝宝对未知的恐惧和抵触。
让宝宝参与收拾行李
妈妈可以让宝宝帮忙一起收拾行李,让宝宝自己挑选要带的衣服和玩具。
把东西放进行李箱的时候,告诉宝宝我们不是要丢掉玩具,而是要带玩具一起去探险。让宝宝有更多的参与感,可以增加他对出行的期待。
多带些宝宝熟悉的用品
妈妈可以尽量多带一些宝宝的日常用品,比如宝宝平时睡觉用的床单、小毯子,吃饭用的杯子、碗,平时每天不离手的小玩具,总之挑选一些体积不大能携带,但又是宝宝每天必不可少的用品。有这些熟悉的物品陪伴,宝宝会多些安全感和亲切感。
 
到达后
保持宝宝的作息不变
除了房间的布置,妈妈也要尽可能的保持宝宝的作息习惯不变。比如吃饭时间、洗澡时间、睡觉时间、睡前仪式等。
过年期间,宝宝出门在外,总会有一些和平时不同的日程安排,比如拜年、外出游玩等,但还是可以保证每天的部分作息保持不变,比如晚上早早的入睡、午饭之后尽量让孩子休息一会儿。
避免其他改变,父母多多陪伴
除此之外,环境改变时,要尽量避免宝宝的生活出现其他重大改变。如不要在这段时间做如厕训练、睡眠训练等,以免增加宝宝的不适和抵触。
另外,爸爸妈妈也要多花些时间陪伴宝宝,不要光顾着自己和老朋友聚会或是玩手机。不管是熟悉的玩具,还是规律的作息,都不如父母的贴身陪伴更能让宝宝安心。
 
理解宝宝的不安
如果妈妈们在做了上述种种努力后,宝宝还是觉得不适应,不能好好睡觉或是有哭闹的情况,妈妈们也要对此表示理解,不能责怪宝宝。毕竟宝宝还小,不能像我们大人这样控制和处理好自己的情绪。
告诉宝宝妈妈能理解他的感受,给他多讲些开心有趣的事,转移他的注意力,同时多陪在他身边,相信宝宝能慢慢适应环境的改变,和你欢度这个难忘的春节。
如何避免宝宝生病
妈妈们首先要树立正确的育儿观念,婴幼儿并不是绝对不能长途出行的,不过以下几类宝宝要尽量避免长距离出行:新生儿(未出满月)、早产儿纠正年龄未达到40周和身体患有疾病的宝宝;而年龄在3个月以上的小婴儿,要根据具体情况再决定是否出行。
 
饮食安排需合理,营养均衡是关键
春节期间,宝宝容易感冒、上火。此时家长就要在饮食方面下功夫,让宝宝多吃一些富含钙、磷和蛋白质的食物(如蛋、肝类、乳类、鱼、肉等),多吃蔬菜水果,多喝开水。
 
日常用品要带好,充足睡眠最重要
带着宝宝外出,家长一定要带好奶粉、食物、水杯、装有开水的保温瓶(杯)、矿泉水、小勺、喂药器等,以备配奶或服药时使用。另外,还要带足行程中需要用的一次性纸尿裤、湿纸巾、塑料袋和塑料瓶等。
外出旅行,原本的生活规律被打破,有些宝宝出现水土不服、夜啼吵闹等反应也是比较正常的。家长在排除温度不适、被褥舒适度等因素之后,还要考虑到宝宝可能因为低钙而导致的睡眠不踏实,钙不足的宝宝可适当补钙,以缓解其夜惊夜啼的症状。
 
意外事故要当心,疾病预防胜治疗
春季是流行性感冒高发的季节。人多、空气不流通都容易让宝宝患上流感。宝宝的抵抗能力又比较差。所以,春节带宝宝外出时,尽量避免去商场、集市等人流密集的地方。自驾游的家长也不能掉以轻心,给宝宝安装儿童座椅才能保障他们的安全。
 
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