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假疫苗不可信，自身免疫力才是根本
时间：2018-07-24 14:49:37
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这个周末为人父母者过得很忐忑，一篇《疫苗之王》的文章迅速引爆朋友圈，将疫苗安全问题推到了风口浪尖！疫苗安全问题再次牵动了每个国人的神经，动摇着全国每个国人的生命安全。
疫苗造假，无异于杀人！疫苗接种，本是为了守护生命，但作为“守护神”的疫苗却近几年爆发伪劣问题，成为了杀人的“恶魔”！
人们接种疫苗呢？为了增强身体对疾病的抵抗力，防止某种疾病的发生。换言之，就是为了增强免疫力！
免疫力的本质是什么呢？《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干”，体内的正气，才是能够抗病驱邪的免疫力。主动防疫，抗生素，西药都是伤害人的正气的。
自身免疫力才是抵抗疾病的根本。为人父母者，可以做到的是，保证孩子的饮食安全且营养均衡，增强体质，从提高孩子自身免疫力入手，建筑好抵抗外来疾病侵害的：“第一道防线”。
一是保证孩子的营养全面、均衡、充足，保证人体所需的必需成分。日常饮食中摄入足够的蛋白质、糖、脂肪、纤维、维生素和微量元素。尤其是维生素、微量元素对人体健康、提高免疫力非常重要。比如锌、维生素C、维生素B族都能增强人体免疫力。
二是注意作息规律及适当运动。“日出而作，日落而息”顺应大自然规律，顺应孩子身体需求，保证充足睡眠和适当运动，增强体质。
三是营造良好、舒适的生活环境，远离污染，远离疾病传染源。
四是勿滥用药物，尤其是抗生素、西药。很多药物对免疫功能的形成有干扰作用，要正确、合理用药，形成孩子自己的抵抗力。
假疫苗不可信，增强自身免疫力才是强身健体之根本！
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