初春气温变化大，导致出现腹泻问题的宝宝越来越多。那宝宝腹泻该怎样观察照顾呢？
宝宝正常排便有标准吗？
根据孩子年龄和饮食情况的差异，每个宝宝的排便次数和规律都有较大差异。
一般来说，母乳喂养的宝宝排便稀、次数多，粪便以金黄色居多；混合及人工喂养的宝宝排便干，且粪便颜色相对较浅。2岁左右，多数儿童一日排便至少1次，粪便质软但成形。
什么会导致宝宝腹泻？
宝宝偶尔出现稀软便不必担心。但如果大便性状突然改变成稀便或水样便，且排便频率明显高于平时，那就可能发生了腹泻。
尤其1岁以内的宝宝因消化系统尚未发育成熟，且对进入胃肠道的细菌防御能力较差，他们格外容易中招腹泻。
引起腹泻的原因：
感染性腹泻：
病毒、细菌、真菌、寄生虫等都可能引起宝宝腹泻；在婴幼儿中最常见的通过损伤肠道引起腹泻的病毒是轮状病毒、诺如病毒。还可能是抗生素治疗导致腹泻。
非感染性腹泻：
食物或牛奶过敏、乳糖不耐受、进食过多、果汁或甜饮料摄入过多、气温突然剧烈变化（寒冷）等。
怎么判断腹泻程度“轻”与“重”？
宝宝腹泻且伴有其他症状时，可能存在更严重的健康问题；因此，一旦出现以下严重情况，需立即送医：
发热，精神倦怠。
血便。
持续呕吐，呕吐物呈绿色、带血丝，或呈咖啡渣状。
腹部隆起（肿胀）。
拒绝进食或喝水。
出疹或黄疸。
春季时节，建议通过以下这些方法来帮助孩子调理好肠胃：
（1）服用益生菌，调理宝宝肠道菌群平衡。
对于健康人群而言，每天保证摄入几十亿益生菌，就能起到抑制有害菌，改变肠道菌群的平衡的目的，但是对于肠道功能不完善的宝宝以及肠道存在疾病的人而言，就需要加大益生菌摄入量，每天100亿以上，甚至更多。
宝宝肠道菌群平衡，消化好吸收好，身体抵抗力也更强。
（2）饮食疗法
妈妈平时可给宝宝食用一些养胃食物，比如山药粥、杏仁羹、芝麻糊等，同时避免食用辛辣、生冷、油腻食物。
（3）运动
可多带宝宝进行户外活动，帮助宝宝活动四肢，提高身体免疫力，从而远离春季腹泻。
（4）注射疫苗
接种疫苗的最佳时间可在每年7-10月，以避开冬春季腹泻高发期。
（5）捏脊疗法
正确方法是妈妈两手捏住宝宝背部尾椎处的皮肤，提起，沿着脊柱向上提捏至脖颈处，连捏6遍。最好每天坚持。
（6）注意卫生
平常让宝宝养成勤洗手的好习惯，同时，妈妈还要给宝宝用的食具消毒，食品则一定要干净卫生。
（7）常晒太阳
妈妈不妨在早晚阳光比较柔和的时候，带宝宝到户外接受一些自然光照，柔和的阳光不但能杀菌，还能促进宝宝的生长。
（8）正确添加辅食
如果宝宝还在吃辅食，那么辅食添加顺序是一定不能错的，不然也容易导致腹泻。添加辅食应根据宝宝的营养和咀嚼能力发展的需要，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的添加顺序。
总之，腹泻会为宝宝的成长减分，作为家长一定要做好日常的预防避免腹泻的出现！积极做好应对准备，耐心呵护加上施儿佳益生菌的帮助，让宝宝度过一个快乐健康的暖春。
END
本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果身体有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊！
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