到了春季，花卉盛开，正是过敏性疾病好发季节。近年小儿过敏性疾病逐年增多，对过敏宝宝的家长来说是一个烦恼的时节。那么这些过敏性疾病到底是怎么回事？怎样防治和护理？
过敏与过敏体质是怎么回事？
过敏，医学上称为"变态反应性疾病"，它仅发生于少数过敏体质的人群中。
所谓过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷的体质，如外来相应的抗原物质（花粉、螨虫、真菌等）进入人体后，便会与体内特异性抗体结合起来产生一系列有害机体的反应，表现为组织和器官受损以及生理功能紊乱。
了解过敏原
能够引起孩子过敏的物质各式各样。
一般来说，最常见的是从呼吸道进入的尘螨、花粉、室尘、棉絮、毛绒、油烟、枕垫料等，这些过敏原常在空中飞扬，飘浮很久，不断地被患儿吸入，使得过敏症状经久不愈。
这一类过敏原中最重要的是附在灰尘上的螨虫，肉眼很难看得到，只有在显微镜下才能看清它的”庐山真面目"，约80%的哮喘发作与螨虫有密切关系。
第二种摄入性过敏原是指口腔进入的食物，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、土豆、竹笋、草莓、菠萝、含香料的食品、小麦食品等，大多数属于异性蛋白质类。
第三种是接触性过敏原，包括化妆品、磺胺软膏、樟脑、酒精、碘酒、红汞、橡皮胶、塑料玩具等，以上过敏原可以诱发过敏性皮炎外，还可激发过敏性鼻炎和哮喘。
第四种是接种性过敏原，包括注射青霉素、动物血清、昆虫刺伤等。
第五种是感染性过敏原，常见有肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等，它们是导致5岁以下儿童哮喘发作的主要“祸首"。
此外，过敏体质的孩子往往对“冷”也会过敏。例如他们一旦遇到冷空气、冷风，或夏天在空调室内温度过低时，或摄入冷饮后就会促使过敏发作。
如何有效预防过敏？
1.针对易敏体质儿童
父母可回忆自身是否有过敏史，尽早确认是宝宝否为过敏体质，在孕期或宝宝出生后即可干预。
越早进行干预，对于疾病的预防和治疗越有利。如剖宫产、人工喂养、肥胖，居住环境，饮食习惯，二手烟，空气污染等都会将过敏提前发生。
2.远离过敏原
食物回避
确诊食物过敏就要不再食用类似的食物，有相关性的也不要触碰。比如对花生过敏，那花生牛奶、花生酱、花生油等相关的食品也不能食用。
以及要找到蕴含同样营养元素的食物，替代回避的食物，以此来保证宝宝的营养，避免因回避食物出现营养不良问题。
比如对牛奶蛋白过敏，那就要咨询医生，找到牛奶蛋白的替代品，保证宝宝营养均衡。
环境清洁和防护
吸入性过敏原导致的过敏，在没有确定过敏原的情况下，如果宝宝有疑似过敏的症状，那就采取规避的预防措施，看看宝宝的症状有没有缓解。
比如柳絮飘飞的时候，宝宝会不停打喷嚏，那我们就给宝宝戴个口罩看看有没有缓解。
3.提高免疫力，改善过敏体质
在日常生活中，要让宝宝做到规律作息，保证充足的睡眠时间；均衡饮食，避免营养单一；以及适当运动，提高免疫力。
4.积极治疗过敏性疾病
宝宝一旦发生过敏症状，要在最短时间内前往专业医疗机构治疗，确认过敏原，避免再次接触加重病情。
在去看医生的路上，爸爸妈妈们就要回想孩子可能接触过的食物和环境过敏来源，以便医生问诊的时候，能够及时反馈。以及针对有过敏遗传史的孩子，在添加辅食后后，家长可为孩子记录饮食日记，便于就诊时医生查找过敏原。
过敏体质或已经发生过敏的孩子，可以食用益生菌，预防或缓解过敏症状。
END
本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果身体有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊！
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