春天气温回升，是家长带孩子出游踏青、享受阳光的好时节，但对于有些孩子来说却没那么好过：打喷嚏、咳嗽……各种过敏症状轮番上阵。可以说春季过敏，也是宝宝成长发育的一道槛。
那么为什么春天宝宝容易过敏？宝宝有过敏症状该怎么办？施儿佳为你排忧解难。
为什么宝宝在春季更容易过敏？
专家解释说，引起宝宝过敏的因素非常多样，主要涉及两个方面：
一是体质因素——宝宝本身是过敏性体质；
二是外在因素——宝宝接触了过敏原。
花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，而天气晴好、景色宜人，宝宝又增加了户外活动的时间，因而他们接触到过敏原的机率大大增加。
另一方面，宝宝活动量增大，食量也随着增大，经常会摄入一些新食物，就很容易吃到导致过敏的食物。这些因素恰恰赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，过敏体质的人常常会饱受过敏之苦。
春季过敏症状
● 皮肤过敏
宝宝出现皮肤过敏时，常表现为皮疹，即面部、颈部、背部出现轻度红斑、水肿，有的 还有湿疹样改变，出现过敏的宝宝皮肤通常很干痒，TA忍不住会用小手去抓挠。
● 呼吸道过敏
在春季出现呼吸道过敏的宝宝，会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流泪或是咳嗽等症状，此时，妈妈通常很难将它与普通感冒区别开来。其实，宝宝普通感冒一般会伴有发烧，而呼吸道过敏则是鼻塞、流涕时间较长，可超过两个星期，并同时伴有长红疹等并发症。
宝宝过敏怎么办？
● 尽量回避过敏原
回避过敏原，就是要回避引起过敏的食物、躲避引起过敏的环境。
比如说，春季花粉过敏的宝宝，应该尽量减少接触花草的机会，必须到户外时，应戴口罩进行防范；
如果宝宝尘螨过敏，就要去除家中地毯、挂毯、毛绒玩具等可能附着这些过敏原的物品，并且避免使用吸尘器；
如果宝宝牛奶蛋白过敏，除了果断更换为深度水解或氨基酸配方粉外，还不能进食任何含牛奶的食物和补充剂；
如果宝宝皮肤过敏，就要选择透气宽松的纯棉贴身衣物，不要选择羊毛或化纤衣物。对待其他类型的过敏，也是同一原则。
● 注意日常护理
如果宝宝是过敏体质，家长应该更加注意室内卫生，保持环境清洁，并且避免接触刺激性物质；宝宝如需添加新的食物，采取逐量增加的方式，随时观察是否出现食物过敏反应；皮肤容易过敏的宝宝，应该注意防晒与保湿。
● 过敏原检查
如果宝宝的过敏症状三天内还未好转，同时不确定过敏原，建议妈妈带宝宝到医院做过敏原筛查检测，根据医生的建议进行治疗。
春季过敏怎么预防？
●采用饮食脱敏调理
妈妈平时要多让宝宝吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，减少过敏。在这些维生素丰富的食物中，洋葱还含有抗炎化合物，椰菜和柑橘也可抵抗过敏症，多吃这类食物可达到不错的抗敏、脱敏效果。
●尽可能母乳喂养
对于刚出生的宝宝，建议用纯母乳喂养至少6个月，这是最好的早期过敏预防措施了，因为母乳中的蛋白质致敏性低，所含益生菌还能帮助宝宝训练免疫系统，从而降低过敏风险。
●做好饮食记录
在宝宝的成长过程中，妈妈不妨把宝宝能吃哪些食物、不能吃哪些食物记录下来，做到心中有数，出现过敏时便于快速查找过敏原，排除干扰因素。
●改善过敏体质
虽然注意体外防护是减少宝宝过敏的重要方法，但要从根本上减少过敏现象的发生，还得改善、纠正宝宝的过敏体质。科学研究表明：益生菌可以刺激肠道的免疫机能，提高肠道免疫系统对于有害物质的抵抗能力，增强身体的免疫力。
过敏体质怎么改善？
春季容易过敏的宝宝，大多拥有过敏体质，这种体质不排除遗传因素，尤其是父母亲均有过敏现象，宝宝过敏几率高达70%。如果宝宝长期出现皮肤湿疹，或者咳嗽、打喷嚏、睡觉容易出汗等症状，妈妈就要警惕宝宝可能是过敏体质了。
对于过敏严重的宝宝，可通过医疗手段，皮下注射抗原浸液，来调整宝宝的免疫系统，增加宝宝对过敏物质的抵抗力。同时，妈妈可以采取措施改善宝宝的过敏体质，比如让宝宝保证充足睡眠，适当增加户外运动量，服用益生菌乳铁蛋白等增强宝宝自身免疫。随着宝宝年龄的增长，其免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善，妈妈不必过于担心。
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