年关将至，但是这几天“武汉肺炎“不断蔓延的消息弄得人心惶惶。很多城市不断曝出的确诊病例更是加重了人们的恐惧，截至1月20日北京和广东都陆续出现了确诊病例。
经过专家组鉴定，认为本次不明原因的病毒性肺炎病例的病原体，初步判断为新型的冠状病毒。
这个肺炎“来者不善”，情况仍在不断变化，我们既不要过于恐慌，更不能掉以轻心！就目前而言，最重要的是做好预防！
图源：@世界卫生组织
平时勤洗手
小朋友洗手，通常会比较敷衍，稍微冲一冲就草草了事了。
但是，不认真洗手就达不到杀菌的效果！
在洗手这件事上，家长们还得做好示范，教宝宝正确的洗手方法。
这样持续搓洗 20 秒左右，才算是一次完整的洗手过程。跟宝宝说，唱两遍《生日快乐》歌，小手就洗干净啦！
告诉宝宝，不仅饭前便后要洗手，玩耍、摸过小动物后，都应该记得洗手。家人们也要给宝宝做榜样，养成勤洗手的良好卫生习惯。
出门戴口罩
疾病高发期，尽量少带宝宝去人群密集，并且通风不良的地方。比如商场、室内游乐园、地铁站等。
如果不得不出门，比如春运去火车站、机场，走亲戚坐地铁等，一定要做好防护，戴上口罩。
给宝宝买的防病口罩，认准这 3 点
●一次性口罩要买医用外科口罩，认准包装上的 YY 标准（就是医用标准）和药械生产许可。每隔 2 小时左右或口罩被呼出的热气打湿了，最好就换掉戴新的；
●N95 口罩容易憋闷，不适合小宝宝戴，大孩子也要戴 2 小时左右就摘下来休息一会儿；
●保证口罩贴合。大人型号的口罩不适合直接给孩子戴。挑选时要买可以调节绳长的口罩，或者儿童型号的专用口罩。
生熟食分开
不论刀、砧板、碗盘、勺子等，最好能区分生食和熟食专用。
这些厨房用具和新鲜蔬菜、生肉接触非常密切，所以不可避免会遭受细菌、霉菌、寄生虫卵等微生物污染。
而生的食物经过高温加热后，那些微生物就会被杀死了，可以放心大胆食用。所以，如果要使用碰过生食的餐具，一定要彻底洗干净，再接着用于装熟食。
吃饭分餐制，打喷嚏挡口鼻
告诉孩子，流鼻涕时要及时擦净，擦完把鼻涕纸扔进垃圾桶，并且要洗手！洗手！洗手！避免细菌再次传播。
同时还要教会宝宝，在别人打喷嚏、咳嗽时尽量扭过头去避开。如果别的小朋友正好感冒、咳嗽，也要尽量远离，暂时不要一起玩耍了。
这里还要提一下“分餐制”，每个人也有自己单独的碗筷，这是非常值得提倡的。
因为很多疾病被发现时，其实病毒已经潜伏了好一阵子了。分餐能很大程度上避免夹菜时唾液的传播，减少家庭成员间交叉感染的可能。
家庭定期消毒
最后，还要给大家介绍几个家庭消毒的好方法，刚好过年大家都要大扫除，清洁完后顺手消消毒吧！
✔ 消毒液
过氧乙酸消毒液、含氯的消毒液（84 消毒液）都是比较常见的有效消毒液。
名称听起来很复杂，没关系，某宝随便一搜，就能给你很多选择。不仅价格实惠，使用起来也很方便。
这两种消毒液可以用来擦拭家具、也可以喷洒在地面或者是用来拖地。除菌效果杠杠的！
✔紫外线灯
在家准备一盏可以消毒的紫外线灯，放在房间里使用，还是非常方便的。同样的，某宝选择众多。妈妈们可以挑选一些靠谱的厂家来下单。
注意，紫外线灯使用时，要按照说明书操作。并且一定要保证小孩的安全，平时放在孩子无法触碰到的地方。使用时，定时之后立即离开。
每当疾病大爆发，大家都难免人心惶惶，就怕自家娃会中招。
上面的那些防护方法，大家都记得去做呀！虽然我们能做的很有限，但是也要拼尽全力。
在外部环境做好防护的同时，多给孩子补充营养、让孩子多锻炼，睡好觉，从而增加自身抵抗力。
如何增强宝宝免疫力
1. 营养均衡
宝宝的成长过程需要的营养是很多的，这时候如果营养跟不上，就会造成孩子抵抗力差，所以一定要提供全面、均衡的营养。
2. 加强锻炼
户外活动能促进宝宝钙的吸收和维生素的形成，有助于孩子的健康成长。
3. 保证充足的睡眠
睡眠是人体各项机能恢复的一个过程，尤其是对宝宝来说，充足的睡眠能够让体内有益细胞得到快速生长，这样生病的几率也就随之减少。
4. 母乳喂养
有条件的情况下，妈妈要尽量母乳喂养，母乳拥有优质营养素和有菌喂养方式，更有利于促进宝宝免疫力成熟。
5. 适当摄入乳铁蛋白
乳铁蛋白，它是母体中非特异免疫系统中免疫蛋白的重要成员之一，其营养价值已被专家研究证明。提高免疫力、调节免疫力、促进铁吸收、促进肠道生长……可谓是好处多多。
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