据《每日邮报》报道，8月13日，美国德克萨斯州神经科医生兰德尔·怀特称，疯狂刷剧影响与赌博相似，给大脑营造了一个不健康的环境。刷剧时常伴随着社交孤立，吃垃圾食品，缺乏运动和睡眠，随着时间推移，对大脑有害。
刷剧已然成为现代人不可或缺的休闲方式之一。平时生活节奏快、工作压力大，闲时刷刷剧，放松放松心情，本无可厚非，但凡事过犹不及。
就像怀特医生所讲的，刷剧带来的即时满足感与赌博相似，都是会上瘾的，其结果就是不断的透支自己的时间与精力，也会给大脑带来伤害。
电视的诱惑力如此之大，大人况且如此，更不用说年龄更小，正值发育期的孩子了。更加可怕的是，看电视还容易抹杀孩子自己内在的想象力与创造力。
和看书不同，看电视不需要任何的思考，只需要被动接受电视呈现出的已经由大人们加工成形的具象信息，这不利于大脑活动主动参与，容易使智力发育迟钝。
每位家长都希望自己的孩子拥有“最强大脑”，能够更聪明，那么怎么做才能让孩子变得聪明拥有智慧呢？当然，少看电视只是一方面。
想让孩子更聪明，不一定是多么昂贵的玩具，又或是遵循什么深奥的智力开发的学问，最基础的还是在孩子大脑发育关键时期，打好营养基础。
0-3岁是孩子大脑发育的黄金时期，在这个阶段内，孩子的大脑将会快速发育至成人水平，如果在此阶段内，家长给孩子摄入充足、均衡的营养，那势必会促进孩子的大脑发育，让孩子更聪明。
那么，哪些营养素最有益大脑？DHA—大脑发育关键营养素。
DHA，俗称“脑黄金”，能促进人体大脑和视神经发育。特别是对0~3岁正处于大脑发育期的宝宝尤为重要。
中国营养学会建议：0-3的宝宝每天应该摄入100mg的DHA。
DHA是人体自身不能合成但又必不可少的重要营养素，因此需要通过食物来补充。妈妈平时可为宝宝添加一些富含DHA的食物，比如：深海鱼和藻类，一周吃上2-3次，来保证宝宝摄入足够的DHA。
但是对于不爱吃鱼的宝宝或者平时吃不到那么多深海鱼的宝宝来说，可以额外摄取DHA补剂。
施儿佳DHA藻油，是从藻类中直接提取，相对于鱼类DHA，污染少，天然纯净，并且没有鱼腥味，所以藻油DHA相对更加稳定和安全，适合婴幼儿食用。
温馨提示：
若孩子太小无法吞服，可将软胶囊头部向下，拧开或使用干净剪刀剪开，将藻油滴入孩子口中或加入食物中食用。
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